2022-01-02から1日間の記事一覧
昨夜は寒くて途中で起きてしまった 正月休みとはいえ、これで睡眠を邪魔されるのはたまったもんじゃない。 もう良質で快適な睡眠を定着させて疲労を抜くことを習慣にしないといけない歳になってきた。 カーテン、パジャマ、マットレス… 色々と整えてきたけど…
昨夜は寒くて途中で起きてしまった 正月休みとはいえ、これで睡眠を邪魔されるのはたまったもんじゃない。 もう良質で快適な睡眠を定着させて疲労を抜くことを習慣にしないといけない歳になってきた。 カーテン、パジャマ、マットレス… 色々と整えてきたけど…