長かった・・・
この1週間は長く感じた。
睡眠時間は6時間以上寝れなかったからか、頭が冴えず気が付いたら休憩をまともに取っていなかったなんてこともざらだった・・・
90分の休憩をまともに消化した日は1~2日あったかどうか・・・
休憩を取らないといけないのに、つい動いてしまう・・・
やりたいことが終わらないから。
それなら、生産性が著しく悪いのか、効率が悪いのか、そもそも無理のあるプランなのか・・・
冷静に考えられるように頭をクリアにできていないということか・・・
それにしてもしんどかった。
いつか壊れそう。
24時間を通してメリハリをつけた生活をしないと。
自分自身に警鐘を鳴らさねば。
明日はしっかり休もう。
今日も良い日だっ。