肩甲骨

何なんだー

おれの肩甲骨は。

整体行ってほぐしてもらっても１日持てば良いほうって。

どんだけ脆いんだ。。

身体を休めたはずなのに、「つもり」なのか。

家での過ごし方も影響あるのか。

ずっと寝ていても筋力落ちそうだし、姿勢、そして何より身体を冷やさないことかな、やっぱり。

限界はあるにしても、何とか自力でできるメンテナンスをと思う。

明日から新体制での仕事が始まるな。

頑張ろ！

今日もいい日だっ。